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内面だけじゃだめですか?

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どーもパー

漬物王子(森藤)です

 

 

 

水曜から

お店の工事を行っている

 

 

 

 

 

工事期間は

3日間

 

 

構想としては

設置してから数十年経ち

老朽化してしる鉄柱の塗り替えと

 

 

それと同時に

インパクトのある

絵(写真)を使った看板を付ける

 

 

 

あとは店側にも

かなりインパクトのある

装飾をする予定^^

 

 

そのお金は

全て補助金の範囲内に

納めることになる♬

 

 

 

うちのお店は

もともとオリジナリティーが有って

内部的にはそうとう

こだわりあるつくりだった

 

 

 

きっと

初代社長の意志を

余すことなく表現したんだろうと

思っている

 

 

ただ、残念だったのは

内面が凄くても

 

 

 

入ってこなければ

分からない事

 

 

 

だから

この表現があっているかどうかは

分からないが

 

 

男なら頭にワックスを

付けると言うか

女性なら口紅を塗る

みたいな事をして

外面にも気をつったようなもの

 

 

 

少しでも内面の良さを

知ってもらうために

外面を磨く

 

 

 

 

実はこの話と考え方的には

まったく同じことを

自分自身にもしている

 

 

 

といっても

口紅をしたり化粧をしている

わけじゃないよ^^;

 

 

 

私がしているのは

体型維持の方だ^^

 

 

 

目的のための手段

 

 

もともと

漬物に親しみのある生活をしていたから

他の人よりは

恵まれた食生活を行っていたが

 

 

 

数年前まで、県の役職をしたり

かなりハードに活動していた事があって

それこそ県内全域で

飲み明かしていた結果

ブクブク体型になってしまった

 

 

一番太っていた時は

82kgは有ったと思う

 

 

少し走れば

お肉が揺れ

 

 

正面からみると

まだごまかしが効くんだけど

(いや、効いてなかったかな^^;)

 

 

横間ら見ると

身体の厚みが全く違った(笑)

 

 

 

このブログを書き始めたのは

4年半前

当時から毎日ブログで

健康の事を書いていたが

 

 

 

あるとき気付く

 

 

自分はどうなんだ^^;

こんな体型では

説得力無いじゃん!!!?

 

 

 

 

そこで

食事内容は変えないけど

自分の年齢に合った

食事の量を量り直した

 

 

加えて

このブログを見ている人なら

知っているかもしれないけど

 

 

色んな知識を実践することで

辿り着いた結論だけど

 

 

40代過ぎたら

1日2食で十分(職業によるけど)

3食目は体にとって

もはや毒にしかならない

 

 

私は

もう一歩踏み込んでいるけど

(基本1日1食ね)

 

 

 

そんな感じ^^

 

 

 

そうなってくると

その2食の食事内容が

さらに重要になる

 

 

そうなると

和食が強いんだよ

 

 

 

とにかくバランスが良い

5大栄養素と

食物繊維がカバーできる

 

 

 

加えて私は

野菜(食物繊維)はもちろん

漬物(発酵食品)は

毎日確実に食べている

しかも

福島りょうぜん漬を(笑)

 

 

 

 

そんな生活をして行くうちに

今ではずっと68㎏位が

平均に落ち着く

 

 

 

ヒトの体は不思議な物で

食べなければ

ひたすら体重が減るという事は無いようだ

ある程度でハタと落ち着くんだね

 

 

 

82kgから68kg

14㎏の差は大きいね

 

 

身体が軽いもん(笑)

 

 

 

 

商売人として

健康を売りたいのに

そんな自分が不健康じゃ

話しにならない

 

 

 

だからそうした

 

 

 

 

さて、お店の工事は

今日で終わる

 

 

良かったら新しくなったお店を

見に来てね^^

 

 

 

ps

 

看板を変えるまでの間に

業者さんが気を利かせて

『営業中』と

張り紙をしてくれた

 

 

 

 

 

そしたら

何人かの従業員から

「あの看板目立っていいね

変えて良かったじゃないですか」

と言われて

愕然とする

 

 

んなわけあるかい!!!!

 

 

もっと品のある

良い雰囲気の看板にするよ(笑)

 

 

なんて会話が

有ったとか無かったとか

 

 

 

ではまた明日♪

 

 

 

 

 

読んで頂き

ありがとうございます
ではまたカナヘイうさぎ

 

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