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風邪とは違う、気温の寒暖差で起こる症状

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どーもパー

漬物王子(森藤)です

 

 

ずっと暑い気候だったのに

ここへ来て、急に涼しくなった

 

とは言え20℃以上はあるのに

気温の差が凄すぎて

むしろ寒いとさえ感じる

 

 

10月でもないし

まだ半袖で居たいし

夏気分を失いたくない

 

 

という勝手な想いから

夜も真夏同様軽い服装で寝てたら

流石に体調が狂っていしまった^^;

 

 

 

くしゃみは出るし

透明な鼻水が出る

鼻づまりもある

 

 

 

風邪の様でもあり

アレルギー性の鼻炎にも見えるが

 

 

何の事は無い

『寒暖差アレルギー』

典型的な症状だ

 

 

風邪じゃないよ!!

 

 

寒暖差アレルギーの原因は

完全に解明されていはいない

 

 

おそらく

自律神経のバランスが狂って

起るのだろうと言われる

 

 

自律神経には

交感神経

副交感神経とかあり

 

 

心拍数を上げ、血流を上げ

活動的にする交感神経

 

 

血流を下げ

身体を静かに休みの状態にさせるのが

副交感神経

 

 

 

その自律神経が狂い

血管の収縮がおかしくなった結果

くしゃみ鼻水鼻づまりなど

アレルギー性の症状に似たことが起る

 

 

 

それを身をもって体験している

わたくしでした^^;

 

 

だいたい7度以上の差がでると

そういった症状が出やすくなる

 

 

 

解消方法は

・温かいお風呂に入る

・ストレスを発散する

・身体を温める食事をとるなど

 

 

簡単な解消方法があるから

 

 

ゆっくり風呂に入り

鼻歌を歌う

 

 

 

そして

食事では根菜類を多めに食べて

体の中から温めたら

すぐに治った^^

 

 

根菜類

大根・ニンジン・ゴボウ

タマネギ・生姜など

大地の中で栄養を蓄える性質の野菜たち

 

 

いずれも

うちの商品で漬物にもなっている

食材たちだ

 

 

 

 

台風12号の影響で

まだ寒い状態が続くし

それが過ぎても

前の様な暑さはなさそうだね

 

 

という事は

頭を切り替えて

もう『秋』です

と思うしかないね^^

 

 

あ~あ

夏、終わっちゃったよ・・・

 

 

 

 

ではまた明日♪

 

 

 

 

 

 

読んで頂き

ありがとうございます
ではまたカナヘイうさぎ

 

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