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幸せという感情は、どこから産まれる?

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どーもパー

漬物王子(森藤)です

 

 

 

先日この秋に開催する予定だったイベントが

1件没になった

 

 

色々水面下で活動していたので

この結果は本当に残念だけど

仕方がないね

 

 

 

日本の夜明けは

もう少しかかりそうだ^^;

 

 

 

団体に所属していると

色んな人がいる

 

 

冷静な人もいれば

熱い人もいる

 

 

一つの決断にも

想いや反応は様々

 

 

もっと出来たんじゃないか

という想いもあるし

いろんな教訓を残してくれた

 

 

ひょっとしたら

やり場の無くなった感情を

何処かで吐くことでしか

消化できないことも有るだろうが

 

 

成功も失敗も

命あれば次につながるので

私の中では等しく尊い出来事

 

 

誰も悪くない

 

 

切り替えて

次の目標が決まったら

また進むさ^^

 

 

 

幸せを作る場所!?

 

 

 

感情の起伏は

様々なホルモンの影響を受けることで

起る

 

 

有名なものだと

セロトニンとかドーパミンなど

 

幸せホルモンとして有名だ

 

 

このホルモンが出ることで

文字通り、幸福感を感じ

感情も安定する

 

 

一説では、この幸せホルモンも

腸内細菌達の働きによって

つくられることが分かっている

 

 

腸内細菌が幸せホルモンの

原因物質を作り、それが脳に辿り着くことで

幸福感を感じる

 

 

それってある意味

私たちの感情は

腸が決めているとも言えるよね

 

 

だとしたら面白い^^

 

 

 

そういう意味でも

腸内細菌達が活発に活動してくれるように

彼らの大好きな物を私たちが

食べることで

お互いに気持ちよく

生きることが出来るわけだ

 

 

 

つまり

食物繊維

醗酵食品を食べること

 

 

その両方を兼ね備えた

スーパーフードといえば

そう、お漬物(笑)

 

 

 

 

 

お漬物を食べれば

幸せ全開だぜ!!!

 

 

という

オチでいかがでしょうか^^

(いつもだろ!!!)

 

 

 

 

ではまた明日♪

 

 

 

 

 

 

読んで頂き

ありがとうございます
ではまたカナヘイうさぎ

 

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お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニールンルン

 

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