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あなたの体温は何度ですか?

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どーもパー

漬物王子(森藤)です

 

 

 

夜の雨、凄かったな~^^;

 

 

 

日中も凄かったけど

そんな雨に打たれながら

仕事してたら

現実に戻れた(笑)

(色んな事に気を奪われてたからな~)

 

 

これも

自然の恵だね

 

 

 

雨は人にとっても良いし

作物にとっても良いね

 

 

大地を潤し

栄養を与える^^

 

 

 

何でもそうだけど

なにも無いところからは

何も産まれない

 

 

 

肥沃な土地だから

芽が育ち

立派な作物になる

 

 

 

人だって同じだ

何もせずただ寝てばかりの人じゃ

いざと言う時何もできない

 

 

身体を鍛え

頭を鍛えた人が

来るべき時に真価を発揮する

 

 

さらに

その身体を作るにも

基本に忠実に

バランスよく栄養をとることで

良い肉体が出来る

 

 

 

あなたの体温は?

 

 

話がちょっとそれるが

微熱の定義って

人によって違うということに

最近気付いた

 

 

例えばみなさんにとって

37℃という体温は

微熱ですか?

高熱ですか?

 

 

 

はっきり言います‼️

37℃は

基本的には平熱です

 

 

 

現代人は

36℃前後の人が多いらしい

36℃を切ると

それは低体温症だから

かなり危険だよ

 

 

和食から洋食に変わってから

基礎体温が低くなり始めたという説がある

 

 

日本人にはやっぱり

ご飯を主食とする和食が合う

ということの表れだろう

 

 

ちなみに

体温が1度下がると

免疫力が30%低くなるという

 

 

そしたら

病気にもかかりやすくなるし

ガン細胞が活発になる

 

 

 

 

 

 

年齢が高くなるにつれて

体温は下がるものだけど

 

若いうちから

特に身体になんの異常もないのに

36℃を下回るとしたら

生活の中に何かしら問題が

あるんだろうと思う

 

食も含めた

生活全般を見返して欲しい

 

 

平熱はせめて36.5度くらいで

有ってもらいたい

 

 

 

 

ということで

37度は

微熱でも高熱でもないよ

腸内環境に高めの平熱かな

 

 

という話でした(^-^)

 

 

 

 

 

読んで頂き

ありがとうございます
ではまたカナヘイうさぎ

 

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