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都会のメリット・田舎のメリット☆

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どーもパー

漬物王子(森藤)です

 

 

 

 

先週は上野駅中央改札口

グランドコンコース前で販売してきた

 

 

さすが上野駅!!

東京の玄関口として

ずっと賑わっていた

 

 

中でも目立つのは

海外からの観光客の多さ

 

 

来るたびに

確実に増えているな~と感じる

 

 

 

アジア人はもちろん

欧米人も多いね

 

 

そうなってくると

日本人ひとりひとりが

今以上に

海外の方達へのおもてなし精神も

試されるようになるね

 

 

 

3日間の販売期間で

時代の変化の早さを

改めて感じさせられた

 

 

 

 

関東のメリット・田舎のメリット☆

 

 

 

関東に来るといつも感じる

 

 

みんな動きが機敏!!

 

※写真はイメージです

 

 

 

都会の人に

勘違いされ易いところだと思っているが

田舎の人間は運動をする機会が

驚くほど少ない

 

 

 

多分100m先のコンビニへも

車で行くだろう(森藤調べ)

 

 

(理由はいろいろあると思うけど

移動の間、コンビニ以外何もなく

特に夜は暗いし怖いとかね)

 

 

 

 

そこへ行くと

都内の人は、確実に歩く距離が違う

 

 

 

「交通機関が便利だからだよ

それを使ってるから

そんなに変わらないよ」

 

 

と(田舎の人に)言われそうだけど

 

 

駅の移動だって

必ず階段はある

それを上り下りしているし

 

 

駅まで歩くし

駅から目的地へも歩く

 

 

なんだかんだと

都内の人の方が

確実に運動する環境が

整っておりと感じる

 

 

 

 

(実際、お客様の中に

朝顔を出しこれから

2駅分歩いて秋葉原に行って

その帰りにまた寄ってくれた方が居た

つまりこの方

5㎞・6㎞歩いてることになるよね!?)

 

 

 

確かに

田舎には空気がキレイだという

メリットがあるが

 

 

身体を動かして健康になる

という事に関しては

都会の人の日常生活の中に

メリットがある

 

 

関東へ出張するたびに

私はいつもこんな事を感じている

 

 

 

(私を含む田舎の)みなさん

普段の生活、いかがですか?

 

 

 

家から車で会社へ向い

事務所でデスクワーク

仕事が終わったら

車で家へ・・・

 

 

 

そんな感じじゃありませんか(笑)

 

 

 

 

運動・咀嚼☆

 

 

 

どんな場所に住んでいようと

意識の高い人はいる

 

 

そんな人は

年に何回もマラソン大会へ参加したり

意識的に運動する事を心がけている

 

 

 

昔の人から見れば

不思議に感じるんだろうね

 

 

だって、

運動が趣味

なっているのだから

 

 

 

人の身体は

食べ物で体をつくり

獲物を取るために動くことで

正常な身体を維持するように出来ている

 

 

 

だから

楽が出来る環境は

必ずしも人の幸せではない

 

 

 

食事にしてもそうだ!!

 

 

 

普段は

柔らかい物が好まれるが

 

 

噛むこともまた

生きるためには必要な

動作(運動)だ

 

 

咀嚼を多くすることで

・胃腸で分解する事を助ける事になり

・消化酵素(アミラーゼ)が分泌され

・満腹中枢が満たされ

さらに

・脳への刺激が脳の活性化を促す

 

 

食べ物が

あまり噛まずに飲み込めるような物に偏ると

 

 

自分が思っている以上に

身体の内部から

少しづつ退化(老化)が進行する

 

 

「とろける~♪」

「やわらか~い♪」

も良いけど

 

 

歯ごたえのある物

もっと食べて下さいね

 

 

 

バリバリの野菜も良い

ポリポリの漬物も良い

バリバリのせんべいも良い

 

 

 

 

 

今日明日で変化が出る訳ではないけれど

それも毎日の積み重ね

 

 

 

運動も咀嚼(良く噛むこと)も

毎日の積み重ね

 

 

 

 

 

 

 

読んで頂き

ありがとうございます
ではまたカナヘイうさぎ

 

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